今天跟大家徹底分析下西醫(yī)、中醫(yī)、保健品三者的區(qū)別是什么？

健康是一個永恒的話題，沒了健康，一切都是沒有意義的。所以，擁有一個正確的關于健康的觀念是必要的。

中醫(yī)、西醫(yī)、營養(yǎng)保健品的區(qū)別

中醫(yī)重在調理，從病的根調理疾病，治本，但是不能補充營養(yǎng)；

西醫(yī)重在控制，控制病癥狀，比如說高血壓患者，用降壓藥把血壓降下來的，治標；

營養(yǎng)保健重在修復，從身體源頭出發(fā)，調理疾病，均衡補充營養(yǎng)；

三個領域要有機結合，針對不同的狀況要區(qū)別對待哦！

很多人不懂得利用營養(yǎng)素保健，這里重點談下營養(yǎng)素。

營養(yǎng)素和藥物的區(qū)別

1、營養(yǎng)素是調理的，藥物是治療的。

2、營養(yǎng)素用來修補身體受損的組織，藥物用來暫時控制疾病的癥狀，可能造成身體更嚴重的損傷。

3、假設老鼠在墻上打了一個洞，藥就是用來殺老鼠的，老鼠殺掉了，可洞還在，還會有新的老鼠來，那營養(yǎng)素就是用來補洞的。

4、營養(yǎng)素針對所有人，藥物只針對病人。

5、營養(yǎng)素沒有副作用，藥物有副作用。用槍打老鼠時又給墻添了一些洞。

6、營養(yǎng)素緩解壓力，大部分藥物造成壓力。

7、營養(yǎng)素提升免疫力，多數藥物降低免疫。

8、營養(yǎng)素可以提升藥物的療效，藥物卻增加對營養(yǎng)的需求。

人體細胞需要哪些營養(yǎng)

七大營養(yǎng)素：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、纖維素、水。

總之一句話，營養(yǎng)保健品，雖然不治病，但是可以修復身體細胞，給細胞均衡補充營養(yǎng)，遠離疾病。

今天20%-80%的人群是亞健康的人群，亞健康已成為國民健康大隱患， 如果不重視會帶來嚴重后果。

而改變亞健康狀態(tài)在于日常生活，包括健康飲食、科學運動、合理的作息時間。

健康飲食的第一步就是補充營養(yǎng)素

雖然身體需要的營養(yǎng)從日常飲食是可以獲得，但是現代人飲食作息非常不規(guī)律，導致攝入的營養(yǎng)是完全不夠你身體所需的，這才導致你亞健康，而亞健康又可以說是所有疾病的開端。

所以，額外補充營養(yǎng)素是行之必要的。

身體補進營養(yǎng)了，調理好了，才有資格去談別的問題。

請每位朋友，提高我們的預防保健意識，改變自己陳舊的觀念，保健品雖然不是萬能的，但又是萬萬不能的，不要抱著僥幸的心理拿自己以及家人的健康做賭注。

人什么都輸得起，就是輸不起健康，倡導大家做自己的醫(yī)生，自己的健康自己做主，不要把自己命交給別人，做自己的健康營養(yǎng)師！

預防勝于治療。身體就像一臺機器，每一天的均衡營養(yǎng)就是保養(yǎng)，不要等機器出現問題才去大修理，機器如此，身體也如此。

機器可以換,但生命只有一次，善待身體，珍惜生命！

疾病治療從健康教育開始，健康管理從營養(yǎng)學開始，生命把握從健康意識自我覺醒開始！

看到這里您是否明白了解決身體問題該找中醫(yī)、西醫(yī)或者營養(yǎng)保健等方法了吧！