你是否在日常生活中忽略了一些科普知識(shí)？

多關(guān)注一些簡(jiǎn)單實(shí)用的健康常識(shí)并應(yīng)用于生活

保護(hù)自己，生活就會(huì)呈現(xiàn)完全不同的面貌。

讓我為你傳遞實(shí)用的知識(shí)吧！

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看病難，藥費(fèi)貴。一部國(guó)產(chǎn)良心巨作《我不是藥神》橫空出世，賺足了眼球跟口碑。

這電影里講述的是白血病患者面對(duì)天價(jià)藥的無(wú)奈，每一個(gè)普通人想要活下去的觸動(dòng)，這部現(xiàn)實(shí)性題材電影引發(fā)眾人共鳴。

一場(chǎng)大病，會(huì)掏空掉普通家庭常年來(lái)累積的所有資金?，F(xiàn)狀讓人恐慌生不起大病，無(wú)形中壓垮了多數(shù)中國(guó)家庭。

反觀我們的鄰國(guó)日本，制定了全民醫(yī)保和高額醫(yī)療費(fèi)保障，不管大病小病，讓人們都能看得起病買得起藥，不因巨額價(jià)格望而止步。

在日本的很多醫(yī)院，不論是高端儀器、醫(yī)療技術(shù)還是醫(yī)護(hù)能力、醫(yī)療服務(wù)等方面，都能窺見(jiàn)到日本醫(yī)療體系整體的出色。

日本的醫(yī)療服務(wù)由民間提供，醫(yī)療費(fèi)用則由政府負(fù)擔(dān)，既保證了效率，又解決了看病難、看病貴的問(wèn)題。

走在街上能看見(jiàn)許多私人醫(yī)院和診所，無(wú)論是服務(wù)還是治療水平，都能基本滿足當(dāng)?shù)鼐用竦娜粘Ｐ枨蟆?/p>

一般如果有什么感冒、頭疼、發(fā)熱等情況，日本人的第一反應(yīng)是去附近的診所看看。

這些民間醫(yī)療非?？孔V，完全不用擔(dān)心小診所質(zhì)量不過(guò)關(guān)，日本實(shí)施著極其嚴(yán)格的醫(yī)師準(zhǔn)入制度，很多老大夫積累了一定經(jīng)驗(yàn)之后才出來(lái)開診所。所以即使是小診所，日本醫(yī)師的整體素質(zhì)都非常高。

你知不知道，有些東西又好又便宜？

日本原研的效果立竿見(jiàn)影

印度的價(jià)格只有國(guó)內(nèi)的十分之一

了解很重要，至少能夠幫你打開一扇窗

小診所廣泛設(shè)立的優(yōu)勢(shì)是，最大限度的讓醫(yī)療資源優(yōu)化分布，平時(shí)的小毛病在診所看就行，如果碰上了診所無(wú)法診斷出來(lái)的病癥，醫(yī)師會(huì)開具介紹信送到相關(guān)的大醫(yī)院。

日本服務(wù)行業(yè)的態(tài)度是出了名的畢恭畢敬，無(wú)論是醫(yī)師還是護(hù)士，都會(huì)用客氣的敬語(yǔ)，耐心講解病情，讓患者享受至高的服務(wù)待遇。然后做基本的身體檢測(cè)，像體重血壓、驗(yàn)血驗(yàn)?zāi)虻?，等檢驗(yàn)結(jié)果出來(lái)后，才會(huì)把患者交到醫(yī)生手里。

這么細(xì)心的服務(wù)，想發(fā)生醫(yī)患糾紛都很難。更扎心的一點(diǎn)是，在日本，住普通病房不需要交納住院費(fèi)，只有高級(jí)病房才會(huì)加收服務(wù)費(fèi)。

住院期間不準(zhǔn)家屬陪同，只能在規(guī)定時(shí)間探望。一日三餐等生活問(wèn)題，都全部由醫(yī)院負(fù)責(zé)。

日本住院的環(huán)境好的沒(méi)話說(shuō)，這是綜合醫(yī)院的普通病房。

醫(yī)院?jiǎn)稳碎g

病室的衛(wèi)生間，到處都是護(hù)士呼叫裝置。

醫(yī)院食堂的飯菜不輸外面的餐館，用餐后，會(huì)詢問(wèn)患者是否滿意，營(yíng)養(yǎng)是否足夠，還有哪里可以改善，還有沒(méi)有什么想吃的等等。

醫(yī)院的食堂環(huán)境整潔，干凈透明化。

與中國(guó)不同的是，日本的醫(yī)藥實(shí)行完全分離政策。也就是說(shuō)，日本的醫(yī)院沒(méi)有藥房，醫(yī)生在給病人開了處方之后，拿著醫(yī)生的處方去專門獨(dú)立的藥店拿藥。

這個(gè)機(jī)制就徹底斷絕了所謂的醫(yī)生為了多拿錢而故意開貴的藥的沖突。

這樣一來(lái)，患者負(fù)擔(dān)的醫(yī)療費(fèi)用得到減少。從小學(xué)生到70歲是3成，70歲到74歲是2成，75歲以上是1成。盡管只要支付低額的醫(yī)療費(fèi)了，但遇到重病也會(huì)出現(xiàn)高額的醫(yī)療費(fèi)用情況。

為了不加重這一部分人的生活壓力，日本又設(shè)立了高額醫(yī)療費(fèi)制度，制度表明：無(wú)論什么病，在醫(yī)院住多久，只要患者支付一定額的費(fèi)用即可，超過(guò)這部分的費(fèi)用由保險(xiǎn)承擔(dān)。

具體的區(qū)分及負(fù)擔(dān)額等則是根據(jù)年收入來(lái)確定的。，比如，未滿70歲，年收入在370~770萬(wàn)（約21~45萬(wàn)人民幣）之間，實(shí)際醫(yī)療費(fèi)為100萬(wàn)（約58000人民幣），按照自己負(fù)擔(dān)3成的話，需支付30萬(wàn)日元（約17600人民幣）。

但是，根據(jù)最高限額制，自己的負(fù)擔(dān)額等于80100+（1000000-267000）X1%=87430日元（約5100人民幣），也就是說(shuō)自己實(shí)際只需要負(fù)擔(dān)87430日元即可。而且如果入院連續(xù)超過(guò)3個(gè)月的話，另外還有相應(yīng)的減免。

這么一看，患者需要支付的費(fèi)用大大減少，全被國(guó)民保險(xiǎn)和高額醫(yī)療費(fèi)制度承擔(dān)了。患者最終只支付自己應(yīng)該負(fù)擔(dān)的那一部分即可。

日劇《白色巨塔》劇照

隨著日本老齡化的加快，少子現(xiàn)象變得非常嚴(yán)重，兒童醫(yī)療也逐漸向免費(fèi)化趨勢(shì)發(fā)展。

日本全國(guó)各自治體根據(jù)財(cái)政狀況不同，基本都設(shè)有兒童醫(yī)療費(fèi)助成制度。

如有的地方規(guī)定，兒童至18歲之前，無(wú)論住院還是看普通門診，均為免費(fèi)。也有的地方則規(guī)定，至學(xué)齡前實(shí)行全部免費(fèi)。

各地的規(guī)定也各不相同。以京都市為例，0~3歲兒童，無(wú)論門診還是住院，無(wú)論任何疾病，每月只需負(fù)擔(dān)200日元。

比如本月初去了一趟醫(yī)院，之后，月內(nèi)無(wú)論何時(shí)再去任何醫(yī)院，均無(wú)需再付任何費(fèi)用。

3歲到15歲，每月為3000日元，如果超出，可申請(qǐng)現(xiàn)金返還。

而人口的老齡化比列急速上升，會(huì)直接導(dǎo)致醫(yī)師和護(hù)理人員的短缺。

明顯可見(jiàn)老年人群中出現(xiàn)的慢性病、老年病占比也不斷提升。對(duì)此日本及時(shí)采取了措施，各地保健中心每年會(huì)定期將各類疾病的預(yù)防，醫(yī)療檢查通知單寄給相應(yīng)的居民，提醒他們按時(shí)檢查身體，并做好相關(guān)疾病的篩選和預(yù)防。

在日本，如果碰上事故、爆發(fā)疾病時(shí)，打個(gè)電話，沒(méi)幾分鐘專業(yè)的急救人員就會(huì)趕過(guò)來(lái)，而且救護(hù)車是不收取任何費(fèi)用的。

據(jù)資料表明，近年在世界衛(wèi)生組織全球醫(yī)療水平評(píng)比中，日本排名第一。

“癌癥、心腦血管疾病、糖尿病”三大成人病生存率世界NO.1，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他發(fā)達(dá)國(guó)家。

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生活更美好

從醫(yī)療質(zhì)量和政府保障來(lái)看，日本的醫(yī)療毫無(wú)疑問(wèn)是世界最高水準(zhǔn)。國(guó)民每人每年接受醫(yī)療咨詢次數(shù)平均高達(dá)14次，國(guó)民健康意識(shí)高，不斷促進(jìn)醫(yī)學(xué)技術(shù)的進(jìn)步和醫(yī)療體系的完善。

馬云曾說(shuō)：十年后三大癌癥將困擾中國(guó)每個(gè)家庭，最擔(dān)心的是掙的錢不夠醫(yī)藥費(fèi)。

30年以前，有多少人知道我們邊上誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)有癌癥，那個(gè)時(shí)候癌癥是一個(gè)稀有的名詞，今天癌癥變成了一種常態(tài)。

最可怕的是你有錢且不說(shuō)能否治愈、那時(shí)是否能夠解決床位都是個(gè)難題。

預(yù)防大于治療，今天不舍得花錢預(yù)防，以后會(huì)花更多的錢去治病。